La musique : un outil puissant pour stimuler les apprentissages et apaiser le stress

Préparer un oral administratif s'apparente à une épreuve d'endurance mentale et émotionnelle. Entre l'acquisition des connaissances, la gestion du stress et le besoin de concentration, tu peux compter sur une…

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Maitriser sa respiration lors d'un oral de concours ou examen

Maîtrise ta respiration pour réussir ton oral

Lors d’un oral de concours ou examen professionnel, le stress peut rapidement devenir un invité encombrant. Mais as-tu déjà pensé à l’impact de ta respiration sur ta performance ? Une…

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Lettre de motivation du RAEP – présentation au jury : deux alliées complémentaires pour ton oral administratif !

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Si tu te prépares à un oral administratif, tu sais que la lettre de motivation du RAEP (Reconnaissance des Acquis de l'Expérience Professionnelle) et ta présentation devant le jury sont…

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2 jours de formation pour préparer ton oral : insuffisant,

Comment bien parler devant un jury : techniques et conseils pour réussir ton oral ?

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Parler devant un jury… Ce n’est pas un tribunal ! Pourtant, certains ressentent la même pression. C’est normal d’avoir cette impression, car passer un oral peut être stressant. Mais pour…

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Mémoriser son oral pour concours ou examen professionnel

Comment mémoriser efficacement ta présentation orale administrative sans apprendre par cœur ?

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Si tu te prépares à passer un oral administratif et que tu as 10 minutes pour convaincre le jury, la question de la mémorisation est cruciale. Tu te demandes peut-être :…

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planning pour gestion du temps

Comment gérer ton temps pour réussir ton oral administratif : 5 techniques essentielles ?

Bien préparer ton oral administratif demande de l’organisation. Une bonne gestion de ton temps peut faire toute la différence, surtout si tu utilises la méthode qui te correspond le mieux. Dans…

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